Aromaterapia – sposoby wykorzystania olejków eterycznych

Aromaterapia polega na stosowaniu olejków eterycznych w celu łagodzenia dolegliwości fizycznych i psychicznych oraz wywierania korzystnego wpływu na zdrowie i samopoczucie. Wyżej wspomniane olejki eteryczne można stosować na wiele sposobów i do wielu różnych celów. Mogą one zatem być stosowane jako antyseptyczne środki do czyszczenia powierzchni, sprawdzą się, gdy chcemy poprawić sobie nastrój lub zapach roznoszący się w pomieszczeniach. Jakie są zatem główne sposoby wykorzystania olejków eterycznych?